A pesar de su nombre popular ("codo de tenista") epicondilitis, la mayoría de los casos que vemos en clínica provienen de entornos laborales de oficina. Esta condición no es una inflamación aguda (como sugiere el sufijo -itis), sino un proceso de tendinopatía por sobrecarga.

El dolor musculoesquelético asociado al trabajo es una de las causas más frecuentes de consulta clínica y absentismo laboral. Muchos trabajadores pasan horas en posturas mantenidas o con movimientos repetitivos, lo que favorece la sobrecarga tisular y fatiga neuromuscular. En este contexto, las rutinas de estiramientos en el entorno laboral han ganado interés como estrategia preventiva y terapéutica.